1か月で痩せたい人におすすめのダイエットサプリメント8選とプロの評価

できるものなら自分の目標の体重へと早く達成したいものですよね。

だからと言って無理な食事制限なハードな運動などは長続きせずにリバウンドの原因にもなってしまうでしょう。

そんなダイエットを1ヶ月という短期間で成功することができるダイエットサプリを今回はご紹介していきます!

スルスルこうそ

スルスルこうそは芸能人の方にも愛用者の多いもので、酵素サプリメントの中でも人気の商品です。

そんなスルスルこうそには消化酵素が含まれており、これが基礎代謝を上げて痩せやすい体質へと導いてくれます。

実際に管理栄養士の方が監修していることもあって多くの嬉しい効果が寄せられているのです。

スルスルこうそを飲み始めてからお通じが良くなり、そのためか1ヶ月で何もしなくても3キロ痩せることができたという嬉しい口コミがありました。

そのほかにも暴飲暴食をしてしまったながらも2キロ痩せることができたという声もあり、やはり腸内環境や体の巡りが良くなることで食べたものもしっかりと分解してくれたのでしょう。

カロリナ酵素プラス

カロリナ酵素プラスはダイエット大国でもあるアメリカでの特許を取っている成分が配合されており、酵素だけでなくそれ以外の成分にも高いダイエット効果があるのです。

そんな特許を取っている成分としてはガーシトリンという糖分や脂肪の吸収を抑えてくれるアメリカの肥満患者の治療にも使われている成分や、脂肪を吸着してたい並みに蓄積させないリポ酸ウルトラ、さらにレプチコアという幸せホルモンを分泌させてくれる成分が配合されています。

さらに酵素もふんだんに使用されているため体の巡り良くして痩せやすい体質へと導いてくれるでしょう。早い人では1ヶ月で10キロも痩せることができるようです。

オリーブジュースカプセル

オリーブジュースカプセルはダイエットや健康成分としても最近話題を集めているオリーブをふんだんに使用しているサプリメントです。

オリーブにはオレイン酸やヒドロキシチロソールといった栄養素が含まれています。

中でもオレイン酸は血中コレステロールを下げてくれる働きがあるため肥満で悩まれている方には特に摂取していただきたい成分でしょう。

そしてヒドロキシチロソールは抗酸化作用が非常に高いポリフェノールでありこれは緑茶に含まれているカテキンの2倍にも相当し、美容や健康に良い影響を与えてくれます。

そんなオリーブジュースカプセルは口コミによると、運動や食事制限を行わなくても飲むだけで早い人ではなんと3日で2.5キロも痩せることができたという声がありました。

また長期間使っている方でも始めの1ヶ月からその効果が現れてくるようです。

短期間で痩せたいという方にはとっておきのサプリメントでしょう。

LAKUBI

LAKUBIはこれまでたくさんのダイエットサプリメントを試しにも関わらずなかなか思うような結果が出なかったという方に特に人気のあるサプリメントです。

LAKUBIの成分としては酪酸菌という体内に脂肪酸が溜め込まれないようにする成分や、善玉菌のエサとなってくれるオリゴ糖が配合されています。

さらに糖分の吸収を抑えてくれるサラシノールも含まれており、体の巡りを良くして食べたものも蓄積されにくくしてダイエット効果へと導いてくれるのでしょう。

実際に試された方によると1ヶ月で体重が減るのはもちろんなのですが、ウエストが5センチも細くなったという効果が現れたようです。

飲み続けることでさらに効果を得ることができますよ。

アメージングミックス

アメージングミックスは飲むだけで痩せることができると海外セレブなども愛用しているサプリメントです。

成分としては食べ過ぎを防いでくれるスピルリナ、腸内環境を整えてくれて海外で特に話題になっている成分のコンブチャ、そしてコレステロール値を下げてくれるココナッツオイルなどが配合されています。

そのためにカロリーカット効果から食べ過ぎを防いでくれることはもちろんなのですか、腸内環境を整えて痩せやすい体質へと導いてくれるでしょう。

アメージングミックスは高い効果から1ヶ月でしっかりと体重を落としてくれることができます。

痩せ身効果がかなり強いため、飲み過ぎてしまうと痩せ過ぎてしまうため容量は守りましょう。

cute me

cute meはカリスマモデルであるあいにゃんがプロデュースしているサプリメントで、モンドセレクションを受賞したという経験もあります。

そんなcute meの成分としては脂肪を吸着して体内に蓄積してしまうことを防ぐリポサンウルトラやエネルギーの代謝を促進してくれるコレウスフォルスコリ、さらに食事の前に摂取することで食欲を抑制してくれる役割のあるガーシトリンといった3つのダイエット成分が配合されているのです。

これらの効果によって食事から摂取した糖質や脂質が吸収されてしまうことを防いでくれます。

そのためにcute meを飲むだけでももちろん1ヶ月で痩せることができるのですが、今ならキャンペーンとして付いてくるエクササイズDVDを見ながら運動を行うことでさらに効果を高めて減量することができるのです。

防風通聖散

防風通聖散はダイエットサプリメントではなく漢方薬なのですが、ダイエットにかなり効果があると話題になっています。

これには発汗作用や利尿作用さらに便通を良くする作用があるため通常のダイエットサプリと同じような効果を一気に得ることができるのです。

防風通聖散には18種類もの生薬が使用されておりこれらがバランスよく配合されて、脂肪の燃焼などの効果を促進してくれます。

実際に医療現場でも処方されているものですので、その効果も絶大です。

実際に試された方からの口コミとしては運動を行ったり間食を減らすなどを心がけながら1ヶ月飲み続けたところなんと5キロの減量に成功された方もおられます。

体質を改善していくものですので飲み続けることで自然と痩せやすい体質にはなりますが、運動などを取り入れるとより大きな変化を得ることができるでしょう。

シボヘール

シボヘールは科学的根拠に基づいているサプリメントであるため、機能性表示食品として販売されておりその効果に定評があります。

3ヶ月間モニターの方にシボヘールを試してもらった結果、お腹周りの脂肪が平均して20㎠も減少したという結果がでました。

それだけ高い効果があり、これは葛の花イソフラボンという成分にありこれが脂肪が合成されることを防ぎ、さらに脂肪の分解や燃焼を促進してくれます。

これら3つの脂肪に関するアプローチによって気になるぽっこりお腹や、元々からついてしまっている内臓脂肪に働きかけてくれるのです。

そんなシボヘールは1ヶ月試してみると運動などを取り入れることで大幅に痩せることができます。

実際の口コミによると飲み始めてから運動を行ってもなかなか痩せなかった体型がシュッと引き締まり、気になっていたお腹周りも改善することができたと言われています。

特に30〜40代の方やBMIが25以上の少しぽっちゃり体型で悩まれている方に向いているサプリメントでしょう。

まとめ

今回は1ヶ月という短期間でしっかりと痩せることができるダイエットサプリメントのみをご紹介していきました。

もっと痩せるためにはやはり運動をプラスしたり、油物を食べないなどの食生活を改善していくことがポイントです。

サプリメントの力を借りてダイエットにしっかりと取り組んでいきましょう。

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