100均で買う人気のおすすめダイエットサプリ6選とプロの評価

100円均一のダイエットサプリってどうなの?

ダイエットサプリメントには最近様々なものか新しく発売されています。

効果が高いからといって値段も比例するわけではなく、コンビニエンスストアで購入できるようなリーズナブルなお値段のものもあるのです。

そんなダイエットサプリメントなのですが、最近ではダイソーやキャンドゥなどといった100円均一で購入することができる商品があります。

100円均一というわけでとてもお値段はお安いのですが、それだけ値段が安いと効果はいったいどうなのだろうかと不安に思われるかもしれません。

そこで100円均一で購入することができるダイエットサプリメントについて今回は見ていこうと思います。

100円均一のダイエットサプリが安い秘密

まずダイエットサプリで安いといってもキャンペーンの価格で500円で購入できる程度かと思いますが、それは割引になっているだけで元々の価格としてはそれ以上でしょう。

ところが100円均一はその名前の通りダイエットサプリメントだからといって値段が高くなるわけでもなく100円で販売されているため、成分などは大丈夫なのだろうかと心配に思われるかもしれません。

そんな安さの秘密としてまずあげられるのがプライベートブランドてサプリメントを製造していることです。

特にダイソーはほとんどの商品をプライベートブランドで製造しているため無駄なコストがかからずに安く発売することができます。

もう1つの理由としては基本的にダイエットサプリメントというと少なくて30日分から多いものでは3ヶ月分まであり、容量が多くなるにつれて値段が高くなるという印象があるでしょう。

ところが100円均一のダイエットサプリメントはダイソーの場合ですと20日分で発売されているためコストを安く抑えることができるのです。

100円均一ダイエットサプリのメリット・デメリット

では詳しい商品を見て行く前に100円均一のダイエットサプリメントのメリットやデメリットについて知っていきましょう。

まずメリットとしては100円で20日分程度の分量であるためにコストがとても安いという点です。

1ヶ月続けるにしても200円で使用することができるため、サプリメントは初めてという人であっても気軽にお試しすることができるでしょう。

そして100円均一のダイエットサプリメントは大抵が栄養素ごとに分かれているため、自分の欲しい栄養素をピンポイントで選ぶことができてさらに安価であるため様々な栄養素を一度に摂取することができます。

ダイエットのみならず美容にも効果的な成分が多いために一度にたくさんの効果を得たいという方には向いているでしょう。

そして100均ダイエットサプリメントのデメリットを挙げるとすれば、やはり安いだけあってダイエット成分のバランスが優れておらず少し効果に劣ってしまうという点でしょう。

含有量が少ないために大きな効果は期待できないかもしれませんが、安くて続けやすいということを考えると良いかもしれません。

ではこれから大手100円均一であるダイソーとキャンドゥとに絞ってダイエットに効果のあるサプリメントについて具体的に見ていきましょう。

ダイソー

ダイソーには1つの栄養素に絞っているサプリメントももちろんあるのですが、ダイエットに特化してバランスよく様々な成分が配合されているものもあります。

1つ1つの成分としてはカルシウムや亜鉛、GABAやミネラルミックスなどその数は40種類以上にも及び、効果的に必要な栄養素を摂取することができるのです。

ダイエットサプリ

その名前の通りダイエットに特化している成分をバランスよくふんだんに使用しています。

成分としては一般的なダイエットサプリメントでもお馴染みのものが使用されており、血糖値の上昇を抑制してくれるギムネマシルベスタが一袋あたり2400mg、桑の葉エキスとウーロン茶エキスが1400mづつ含まれているのです。

それに加えて脂肪燃焼効果のあるキトサンやトウガラシも配合されています。

これらは一袋あたりではありますが、十分なダイエット効果は得ることができるでしょう。

セルライトサプリ

セルライトサプリはダイエット効果はもちろんなのですが、どうしても太って見えてしまう原因の1つでもあるセルライトをつぶすことに重きを置いているサプリメントです。

セルライトはサプリメントで完全につぶすことはできませんが、それに加えてマッサージや運動などを取り入れると良い効果を得ることができるでしょう。

そんなセルライトサプリの成分としてはむくみを解消して予防してくれる働きのあるメリロートエキスがあります。

そのほかにはローズマリーエキスや緑茶エキスなどが配合されています。

ビタミンミックス

ビタミンミックスは様々なビタミンを一度に摂取することができるサプリメントで同じ価格で15日分と20日分とに分かれています。

ですが注意点としては15日分の方にはビタミンB群かかなり不足してしまっているため購入するのであれば20日分が良いでしょう。

ダイエット中にはビタミンなどの栄養素が不足してしまいがちですのでこちらから摂取していくことが大切です。

キャンドゥ

ダイソンと並んで有名な100円均一ショップであるキャンドゥで売られているダイエットサプリメントは基本的には15日分となっています。

キャンドゥでサプリメントを安くできる理由としては、15日分という少ない量での販売であるため含有量に比べてこの値段とするとやはりお安くすることができるからです。

市販のサプリメントと同じような含有量でこちらの方がお得といった商品もありますので、そちらを中心にキャンドゥのものを見ていきましょう。

ミネラルブレンド

ミネラルは日本人には特に不足しやすい成分と言われており、ダイエットのために食事制限を行なっているとどうしても不足してしまいがちです。

ミネラルブレンドではカルシウムやマグネシウムなどからミネラルを抽出してブレンドしています。

食してはなかなか補給できませんのでオススメですよ。

GABA

GABAは血圧やコレステロールの値を正常にしてくれる役割がある成分です。

そんなGABAの1日あたりの摂取量は10〜15mgと推薦されていますが、キャンドゥのGABAサプリメントにはなんと40mgも配合されており、100均サプリでありながらも含有量が非常に優れています。

ダイエットのみならず健康を維持していくためには欠かすことができないでしょう。

α-リポ酸

α-リポ酸という成分は体の代謝を良くしてくれる成分であり、基礎代謝を上げることによって脂肪を燃焼しやすくして体内に蓄積しにくくしてくれるのです。

1日の摂取量は100mgが推薦されていますが、キャンドゥの物には53mgも配合されており大変お得でしょう。

まとめ

今回は100円均一で購入することができるダイエットサプリメントをご紹介していきました。

実際に使用された方の口コミを見ていると、急激な変化はないもののゆっくりダイエット効果を得ることができているという意見が多くありました。

その一方で副作用なども一部ではあるようですので、まずは自分の体に合うかどうかを見ていく必要があります。

ダイエット目的としてももちろんですが、ダイエット中に不足しがちな栄養素を補給することができますのでそう言った目的で使用してみても良いでしょう。

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